半年没踢比赛迭戈科斯塔如何保持状态？拳击训练让他更加强大！

埃尔-普洛菲是谁？他如何能让科斯塔在保持理智的同时减掉10公斤的体重呢？这位马德里竞技队的体能教练帮助科斯塔找到了完美的训练计划——拳击！

在健身中心当中，在普洛菲和拳击教练加西亚的指导下，迭戈-科斯塔开始迈出了他作为拳击手的第一步。他的赛季前训练很特别，普洛菲找到了一种方式帮助迭戈-科斯塔在减轻体重的同时享受了自己的乐趣。

“拳击真的是跟足球非常互补的一种训练方式！他的协调性、反应能力和稳定性可以帮助球员控制球、带球和加速等等。”普洛菲在接受采访的时候说到。

拳击训练还可以帮助球员在球场上控制自己的脾气。众所周知，科斯塔是一个脾气暴躁的球员，但是经过了专业的拳击训练之后，他懂得了如何在球场上控制自己的脾气。而且在球员压力巨大的情况下，打拳击也可以帮助他们缓解压力。现在在马竞的队员当中，不仅科斯塔在进行拳击训练，就连托雷斯也加入到了训练当中。

“足球运动员的日常生活需要多样化，费尔南多（托雷斯）热爱拳击。从表面上看，拳击是一项非常有攻击线的运动，但它非常有趣，”拳击教练加西亚说。

有趣的是，在经过了长时间的拳击训练之后，科斯塔在回归马竞之后立马就取得了连续的进球，丝毫没有受到连续半年没有参加正式比赛的影响。更重要的是，以后在同马竞比赛的时候，其他球队还敢对马竞的球员凶悍的犯规吗？返回搜狐，查看更多